SyauqiSubuh- Buah naga. Buah yang menjadi favorit kala imlek datang karena dipercaya membawa hoki ini, ternyata memiliki segudang manfaat yang mampu membuat kesehatanmu jadi hoki. Really? Yap. Seperti disebutkan dalam laman www.lifehack.org, buah naga, baik merah maupun putih, memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh kita. Hal ini dikarenakan buah naga memilki beragam kandungan … Read more
SyauqiSubuh- Kandungan Vitamin C dalam jeruk tidak diragukan lagi. Banyak manfaat yang akan kamu peroleh jika mengonsumsi jeruk setiap hari. Tapi tahukah kamu, bahwa selain buahnya yang segar dan kaya akan manfaat, kulit jeruk memiliki banyak manfaat. Berikut adalah manfaat kulit jeruk yang harus kamu tahu seperti yang dikutip dalam top10homeremedies.com. Kulit jeruk dapat menghilangkan … Read more
SyauqiSubuh– Memiliki berat badan ideal adalah idaman setiap orang. Selain enak dipandang, juga terkesan sehat. Menurut para ahli, berat badan ideal harus disesuaikan dengan tinggi badan tiap orang. Jadi tidak boleh terlalu kurus atau terlalu gemuk. Banyak dari kita yang memiliki masalah dalam menaikkan berat badan ideal. Berat badan ideal bisa ditambah dengan meningkatkan massa … Read more
SyauqiSubuh- Mata adalah salah satu Indra yang sangat besar perannya untuk Kita, maka patut lah kita bersyukur kepada Allah SWT telah memberikan mata sehingga kita bisa melihat indahnya Dunia, hendaknya kita juga menjaga mata Kita agar tetap sehat dan tidak terjadi hal-hal yang tentunya tidak ingin kita dapatkan. Dikutip dari webmb.com berikut ini ada 5 … Read more
SyauqiSubuh- Menuju akhir tahun hingga menjelang bulan baru ditahun baru iklim di Indonesia biasanya terasa dingin, hujan yang terus menerus mengguyur dari pagi hingga malam terkadang menjadi rutinitas yang mau tidak mau harus kita hadapi. Pergantian musim dari musim kemarau ke musim penghujan ini biasanya membuat tubuh lebih rentan terhadap gangguan kesehatan. Hal ini disebabkan … Read more
SyauqiSubuh- Beberapa orang menemukan bahwa keadaan lelah atau menyantap makanan tertentu akan menimbulkan atau memperburuk sakit kepala. Mengetahui pemicunya dapat membantu Anda untuk memperkecil kemungkinan sakit kepala di kemudian hari. Berikut adalah 10 pemicu utama sakit kepala 1. Cuaca Cuaca menjadi pemicu utama muncul sakit kepala. Walaupun tak setiap jenis cuaca menimbulkan sakit kepala, namun … Read more
SyauqiSubuh- Meskipun Anda menghindari mengonsumsi bawang atau makanan penyebab bau mulut tak sedap lainnya, bau mulut tetap bisa menghantui Anda. Dan, siapapun yang yang pernah terjebak dengan bau mulut tak sedap sesaat sebelum meeting, kencan, atau agenda penting lainnya dan tidak memiliki persediaan permen karet di sakunya (the horror!) tau persis bagaimana paniknya terjebak dengan … Read more
SyauqiSubuh – “Bangun Pagi” menjadi salah satu faktor yang membantu meningkatkan kesehatan tubuh anda. Ada juga yang mengistilahkan dengan ungkapan “Ayo bangun pagi, Biar rezekinya tidak di patok ayam”. Bagi sebagian orang, bangun pagi merupakan rutinitas yang begitu sulit untuk dilakukan setiap hari. Padahal jauh di lubuk hati yang terdalam, mereka berkeinginan kuat untuk bangun … Read more
SyauqiSubuh – Hati- hati, usia di bawah 45 th juga rentan terserang stroke. Kehidupan anak muda di zaman ini cenderung kurang peduli dengan kondisi kesehatannya. Gaya hidup tidak sehat seperti mengkonsumsi makanan dengan kadar kolesterol tinggi (junkfood), merokok, dan kurang olahraga. Pola hidup yang kurang baik pada usia muda dapat meningkatkan risiko stroke dini. Walaupun kita … Read more
SyauqiSubuh – Polusi serta radikal bebas adalah ancaman bagi kesehatan. Flu akan sangat rentan menyerang. Untuk itu dibutuhkan kekebalan tubuh yang baik agar tetap sehat dan siap menjalani aktivitas tanpa harus terhalang penyakit. Kali ini kita akan mencoba menghadirkan beberapa tips untuk meningkatkan daya tahan tubuh yang bisa kamu coba seperti yang telah dilansir oleh … Read more