KIKI BLOG- Mahasiswaadalah agen of change, itu adalah slogan yang selalu
didengung-dengungkan oleh senior kita dikampus saat menjadi mahasiswa.
sehingga setiap ada kebijakan baru dari pemerintah, maka mahasiswa yang
selalu berada di garda terdepan melakukan unjuk rasa ketika kebijakan
tersebut tidak pro rakyat. Saat menjadi mahasiswa adalah saatnya untuk
belajar dan menemukan jati diri sebagai manusia sebenarnya, sehingga
mahasiswa sebenarnya memiliki beban yang sangat berat di pundaknya.
Hal
ini yang membuat mahasiswa menjadi lebih kurus ketimbang saat masih
menjadi siswa di SMA. Saya sebagai orang yang pernah merasa menjadi
mahasiswa juga pernah merasakan hal tersebut. Apa saja cara diet ala mahasiswa tersebut?
simak pembahasannya berikut ini:
1. Makan Sedikit dan teratur
Agar tetap
sehat menjadi seorang mahasiswa, maka aturlah setiap makanan anda.
Sebagian besar mahasiswa selalu makan sedikit karena dikejar – oleh
tugas yang menumpuk setiap harinya, jika tidak dikerjakan dengan segera
maka tugas akan semakin menumpuk. Mahasiswa yang diet sehat harus makan
teratur agar tidak terkena maag. jadi jangan sampai kurang makan dan
tidak teratur pula.
Agar tetap
sehat menjadi seorang mahasiswa, maka aturlah setiap makanan anda.
Sebagian besar mahasiswa selalu makan sedikit karena dikejar – oleh
tugas yang menumpuk setiap harinya, jika tidak dikerjakan dengan segera
maka tugas akan semakin menumpuk. Mahasiswa yang diet sehat harus makan
teratur agar tidak terkena maag. jadi jangan sampai kurang makan dan
tidak teratur pula.
2. Puasa Senin Kamis
Pusa banyak
dilakukan mahasiswa karena sering mengalami kesulitan dana bulanan.
Puasa sangat dianjurkan untuk kesehatan dan pola hidup Diet sehat. Salah
satu puasa yang sangat dianjurkan adalah puasa senin kamis.
Pusa banyak
dilakukan mahasiswa karena sering mengalami kesulitan dana bulanan.
Puasa sangat dianjurkan untuk kesehatan dan pola hidup Diet sehat. Salah
satu puasa yang sangat dianjurkan adalah puasa senin kamis.
3. Menulis
Menulis skripsi
selalu menjadi masalah terberat seorang mahasiswa , Membuat skripsi
adalah pintu gerbang keluar bagi mahasiswa agar dapat keluar dari
kampus. Nah Aktivitas menulis adalah pencapaian ilmu tertinggi dalam
proses belajar. Sehingga ketika menulis kita juga membutuhkan banyak
sekali energi, karena kita butuh berfikir juga. Jadi banyak-banyaklah
menulis dan berfikir bila ingin diet dengan cepat.
Menulis skripsi
selalu menjadi masalah terberat seorang mahasiswa , Membuat skripsi
adalah pintu gerbang keluar bagi mahasiswa agar dapat keluar dari
kampus. Nah Aktivitas menulis adalah pencapaian ilmu tertinggi dalam
proses belajar. Sehingga ketika menulis kita juga membutuhkan banyak
sekali energi, karena kita butuh berfikir juga. Jadi banyak-banyaklah
menulis dan berfikir bila ingin diet dengan cepat.
4. Banyak Berfikir
Berfikir
menurut sebagian besar penelitian menghasilkan fakta sangat banyak
menguras energi ketimbang bekerja dengan tangan. Sebagai mahasiswa yang
ingin berproses di kampus selayaknya lebih banyak berfikir dan bertindak
yang lebih baik ketimbang nongkrong dan santai – santai dengan teman –
teman ketika ada waktu senggang. Kenapa mahasiswa memiliki tubuh yang
langsing? dikarenakan mereka yang lebih banyak berfikir. Beda Ketika
saat masih SMA dimana Mereka lebih sering di suapi daripada berfikir
secara mandiri. Banyak berfikir membuat cadangan lemak di dalam tubuh
menurun karena tubuh butuh banyak sekali energi.
Berfikir
menurut sebagian besar penelitian menghasilkan fakta sangat banyak
menguras energi ketimbang bekerja dengan tangan. Sebagai mahasiswa yang
ingin berproses di kampus selayaknya lebih banyak berfikir dan bertindak
yang lebih baik ketimbang nongkrong dan santai – santai dengan teman –
teman ketika ada waktu senggang. Kenapa mahasiswa memiliki tubuh yang
langsing? dikarenakan mereka yang lebih banyak berfikir. Beda Ketika
saat masih SMA dimana Mereka lebih sering di suapi daripada berfikir
secara mandiri. Banyak berfikir membuat cadangan lemak di dalam tubuh
menurun karena tubuh butuh banyak sekali energi.
5. Rajin olahraga
Ada beberapa
tipe mahasiswa, ada yang senang olaharaga dan adapula yang tidak senang
olahraga. Namun biasanya walaupun sibuk, beberapa mahasiswa tetap
melakukan olahraga di waktu sore maupun pagi hari. Mereka yang rajin
olahraga biasanya memiliki tubuh yang ramping dan langsing.
Itulah beberapa Tips diet ala mahasiswa.kalau
mau diet cepat, ikuti pola hidup mahasiswa yang baik. walaupun
mahasiswa tetapi bisa tetap sehat dengan melakukan diet seperti itu. THANks 😀